Tempo desacelerado: por que reservar 1h30 (ou mais) para si mesmo faz diferença
Vivemos em um mundo acelerado, onde até o descanso muitas vezes precisa caber em brechas da rotina. Mas há uma diferença profunda entre uma pausa rápida e um tempo real de desaceleração. No Espaço Girassol, acreditamos que reservar 1h30 — ou mais — para uma experiência de cuidado pode transformar não só o corpo, mas também o estado emocional.
Sessões mais longas de massagem oferecem um ritmo mais gentil, onde cada etapa acontece com presença e sem pressa. O corpo tem tempo para confiar, a mente para silenciar, e a energia para se reorganizar. O toque se torna mais eficaz, pois os músculos relaxam gradualmente e as tensões profundas se soltam com mais naturalidade.
Ao longo de 90 minutos ou mais, é possível combinar diferentes técnicas: começamos com uma massagem terapêutica ou relaxante, seguimos com reflexologia, aromaterapia ou até Reiki com cristais. Cada combinação é pensada para gerar não só alívio físico, mas também uma restauração emocional completa.
Outra vantagem das sessões prolongadas é o tempo de integração: após o atendimento, você é convidado(a) a permanecer alguns minutos na área de relaxamento, tomar um chá e voltar ao mundo com mais suavidade.
Esse tempo é seu. E não precisa ser merecido — só precisa ser vivido. Reservar uma sessão longa não é luxo, é autocuidado profundo. É um convite para respirar com calma, escutar o próprio corpo e lembrar o que é estar inteiro(a).
Experimente um novo ritmo de bem-estar.
Escolha um ritual de 1h30 ou mais e sinta a diferença que o tempo, quando bem vivido, pode fazer.
